Cara AMan memenuhu kebutuhan VITAMIN saat masa kehamilan
Omega
3 yang ada dalam FISH OIL telah diketahui penting untuk perkembangan
penglihatan, baik neurologis dan awal bayi. Kekurangan omega 3 dalam
diet ini diperparah oleh fakta, yaitu wanita hamil akan menghabiskan
omega 3, karena omega 3 juga dipergunakan oleh janin untuk pengembangan
sistem saraf nya.
Omega 3 juga digunakan setelah bayi lahir, yaitu untuk
memproduksi ASI. Penelitian telah mengkonfirmasi bahwa menambahkan
EPA dan DHA untuk diet ibu hamil akan memberikan efek positif untuk
perkembangan penglihatan dan kognitif anak. Studi juga menunjukkan bahwa
mengkonsumsi omega 3 lebih banyak bisa mengurangi risiko alergi pada
bayi.
No comments:
Post a Comment